以“我”开头说话，本身没毛病；毛病出在说多了以后，它从“描述此刻的状态”滑成“给这个人定性”。这一篇把“我句型”和“我标签”两个词分开，给出三个特征、一条自查线和四类四步的入口。
“我句式”和“我句型”名字像，来源不同，要办的事正好相反：一个向外，求对方理解我；一个向内，查自己有没有被这句话定住。这一篇先承认前者的用处，再说清它缺的那一步。
很多人被别人贴标签，不知道怎么回：要么默默接了自己难受好几天，要么吵一架伤了和气。其实方法非常简单，核心原则只有八个字：
很多人把“说话直”当成优点，觉得它等于真诚、不做作。但真相往往相反：只顾自己说得痛快、不管对方听得多难受，这种“直”其实是藏在“为你好”外衣下的自我中心。这篇讲清“说话直”为什…