给自己贴的标签

所有你说“我戒不了”“我控制不住”的事——抽烟、刷手机、熬夜、拖延、吃宵夜、玩游戏——本质上都不是你意志力差，是你给自己贴了个“我戒不了”的标签，然后这个标签就真的让你戒不了。

“我就是内向，不会社交。”“我太敏感了，不适合职场。”“我脾气急，改不了。”

一句我年纪大了学不会，困住了多少老人。这句话为什么最省事，它到底把什么堵住了。